J'ai testé la box minceur pendant une semaine: petits déjeuners, déjeuners, goûters, dîners, je vous dis ce que je pense de la cure kitchen Diet. Kitchen Diet n'est pas annoncé comme un régime mais pourtant j'ai perdu 1,5 kilos pendant ma semaine de test....
Lire la suitela rubrique qui fait maigrir
L'astuce minceur le toast d'endive #instantfood #lundisoleil
Je porte un toast! Voilà j'ai du foie gras de canard qui me faisait de l'oeil au frigo mais je résistais vu que depuis ma nouvelle prise de poste en janvier dernier je n'ai pas eu le temps d'aller en salle de sport , et surtout je mange à la cantine le...
Lire la suitedepuis vendredi je suis au régime et ça marche ...
Déjà une taille de moins si je me fie à mon jean que je ne pouvais plus fermer ... Oui je ne vais pas parler de poids car la semaine dernière je n'ai même pas oser monter sur la balance ... La dernière fois que mon doc m'a vu (il y a plusieurs semaines)...
Lire la suiteAprès 1 mois d'Escalier Nutritionnel {nouveau régime Dukan } Bilan et photos avant/après
Hello :-) Voici un peu plus d'1 mois que je suis ce nouveau régime. Pourquoi? parce que heu....après une visite de routine chez mon doc, je suis montée sur sa balance : j'avais atteint mon poids de grossesse: 70 kilos pour 1m60 ! j'avais perdu ces kilos...
Lire la suiteDes auto-massages simples pour mieux digérer et des postures de yoga moins simples comme aide minceur
Une bonne digestion est capitale. Lorsque vous êtes stressé, que votre repas a été copieux ou avalé sur le pouce, vous pouvez d’une manière simple et naturelle stimuler l’activité du système digestif pour éviter les ballonnements et autres problèmes de...
Lire la suiteLe régime Banane
La banane j'en mangeais beaucoup quand j'étais enfant, je l'aimais soit écrasée avec de la chantilly soit en Banasplit plus tard après un séjours aux Etats unis j'ai découvert le cake à la banane, miam miam, mais j'ai dû arrêter d'en faire car mon homme...
Lire la suiteYummy mes glaces bio maison avec fruits congelés
Voilà j'ai craqué sur ce petit appareil à usage unique: la fabrication de glaces express! Je l'ai acheté chez Lidl marque silvercrest pour 24 euros mais vous pouvez en trouver d'autres comme le Yonanas, le frutimix... Le moteur a l'air assez solide, à...
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